Posts Tagged "Abnehmen"

Fastenzeit Aschermittwoch Schild

10 Tipps für gesundes Fasten

Iryna
10 Tipps für gesundes Fasten Unter fasten versteht man die freiwillige Enthaltung von allen oder gewissen Nahrungsmitteln (Speisen und/oder Genussmitteln) über eine bestimmte Zeitspanne hindurch. Hierbei zährt der Organismus von seinen Reserven und es werden Stoffwechselschlacken, kranke Zellen, Krankheitskeime und...
Read More
Gesund ernähren und abnehmen

10 Tipps wie Sie effektiv Abnehmen

chris
10 Tipps wie Sie effektiv Abnehmen und Ihr Gewicht dauerhaft halten Abnehmen ist nicht nur Sache des Bauches, sondern fängt vor allem im Kopf an. Wer seinen Alltag und alle Gewohnheiten bewusst wahrnimmt und mehr Selbstbewusstsein durch gesundes Essen und...
Read More