fbpx

Category Archive for "Gesundheit"

Eine junge Frau hält sich beim niesen die Hand vor den Mund. Mundgeruch und schlechter Atem

10 Tipps gegen Mundgeruch

Iryna
10 Tipps gegen Mundgeruch Mundgeruch zählt zu den unangenehmen Problemen, die im Alltag auftreten können. Glücklicherweise kann Mundgeruch mit einigen wenigen Tricks einfach vorgebeugt werden. © Gina Sanders / Fotolia.com Was ist Mundgeruch überhaupt? Grundsätzlich bezeichnet man als Mundgeruch eine...
Read More
Bauchfett

10 hilfreiche Tipps gegen Bauchfett

chris
Für mehr Gesundheit und ein gesteigertes Wohlbefinden – 10 hilfreiche Tipps gegen Bauchfett Die Körpermitte ist für viele Menschen die größte Problemzone. Durch ungesunde Ernährungsweisen und mangelnde Bewegung lagert sich hier das „viszerale Fett“, das Bauchfett, ein und legt sich...
Read More
pH-Wert

10 Tipps für einen ausgeglichenen ph-Wert

Iryna
10 Tipps für einen physiologischen pH-Wert Der pH-Wert (potentia hydrogenii), ist der Messwert für den Grad einer sauren bzw. basischen Reaktion einer wässrigen Lösung. Hierbei wird die Konzentration an Wasserstoffionen in der jeweiligen Lösung angegeben. Die Kennzahlen des pH-Wertes skalieren...
Read More
Mann hat Durchfall

10 Tipps gegen Durchfall

chris
10 Tipps & Tricks gegen Durchfall Wer kennt es nicht… Man bekommt Durchfall und will keinen Fuß mehr vor die Türe setzen, da man eh nach 5 Schritten wieder zur nächst gelegenen Toilette rennen müsste. Doch was ist Durchfall, welche...
Read More
Intervallfasten

10 Tipps zum Intervallfasten

chris
10 Tipps zum Intervallfasten Fasten, Gewicht halten, abnehmen – das Thema rund um Essen und Gewichtsreduktion ist nur allzu bekannt. Viele sind mit ihrem Gewicht nicht zufrieden und möchten dieses reduzieren. Es gibt einige Diäten, in denen Kalorien gezählt werden...
Read More
Langes Leben

10 japanische Tipps für ein langes Leben

chris
10 japanische Tipps für ein langes Leben Mit durchschnittlich 85 Jahren haben Japaner die weltweit höchste Lebenserwartung. Der Klub der 100-Jährigen verbucht immer mehr Mitglieder. Doch was ist das Rezept für ein langes Leben und welche Tipps sollte man sich...
Read More
Warze

Top 10 Tipps gegen eine Warze

Iryna
Die Top 10 Tipps gegen eine Warze Eine Warze ist keine angenehme Sache. Sie sind schmerzhaft, lästig und nicht immer harmlos. Man kann sie an allen möglichen Stellen des Körpers bekommen. Ob oval oder rund, flach oder kugelförmig mit glatter...
Read More
Hämorrhoiden

10 Tipps gegen Hämorrhoiden

Iryna
Hämorrhoiden müssen nicht sein – Mit den richtigen Tipps kann man der Erkrankung aus dem Wege gehen Alle Menschen haben im Analbereich Hämorrhoiden. Sie werden zumeist erstmals ins Bewusstsein geholt, wenn sie schmerzhaft in Erscheinung treten. Dabei sind mehr Menschen...
Read More
Weniger Zucker konsumieren

10 Tipps um weniger Zucker zu konsumieren

Iryna
10 Tipps um weniger Zucker zu konsumieren Zucker ist nicht grundsätzlich ungesund oder schädlich. Wir brauchen ihn. Zucker ist ein Energielieferant für unseren Körper. Unser Gehirn beispielsweise kann ausschließlich Glucose verwerten. Nach dem Essen wird er aus dem Darm in...
Read More
Blutdruckmessgerät zeigt Bluthochdruck an

10 Tipps gegen Bluthochdruck

Iryna
Bluthochdruck – eine der Volkskrankheiten Nummer 1 Hoher Blutdruck zählt zu den Zivilisations- und Wohlstandskrankheiten Nummer eins in unserer westlichen Hemisphäre. Zusammen mit Diabetes, weiteren Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Verkalkung lebenswichtiger Arterien steigt die Zahl der Patienten, die an Bluthochdruck leiden, Jahr...
Read More