Category Archive for "Gesundheit"

Mann mit einem üblen Kater

10 Tipps gegen Kater

Iryna
10 Tipps gegen Kater Katersymptome – Nebenwirkungen einer Partynacht Wer kennt das nicht: Nach einer durchzechten Nacht brummt der Schädel, man wird von Übelkeit geplagt und fühlt sich einfach nur hundeelend. Am liebsten möchte man im Bett bleiben, und so...
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Müdigkeit

10 Tipps gegen Müdigkeit

chris
10 Tipps gegen Müdigkeit Müdigkeit belastet im Alltag schwer. Konzentrations- und Körperschwächen sind nur wenige Nebeneffekte, welche anhaltende Müdigkeit verursachen können. Dennoch müssen Betroffene nicht mehr länger unter dieser Störung leiden. Mit den zehn nachfolgenden Tipps gelingt es jedem, anhaltende...
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Hyperhidrosis - Schwitzen

10 Tipps gegen Schwitzen

chris
10 Tipps gegen Schwitzen Vorab gesagt, der menschliche Körper muss schwitzen. Dies ist lebensnotwendig für ihn. Durch das Schwitzen für unter anderem durch die Verdunstung der Schweißtropfen, die sich auf der Haut bilden, die Körpertemperatur gesenkt. Jeder Mensch hat zwischen...
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Halsschmerzen

10 Tipps gegen Halsschmerzen

chris
Halsschmerzen? 10 hilfreiche Tipps! Ob als Begleiterscheinung einer Erkältung, von Heiserkeit oder durch die Überanstrengung der Stimme – Halsschmerzen sind recht unangenehm! Anbei folgend 10 Tipps, die zur Linderung und Heilung von Halsschmerzen beitragen. © DDRockstar / Fotolia.com 1. Lutschpastillen,...
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Fröhliche lachende Frau mit Augenpads ihren Augen und Handtuch auf dem Kopf.

10 Tipps gegen Augenringe

chris
10 Tipps gegen Augenringe Was sind Augenringe? Von Augenringen spricht man, wenn sich die Haut um die Augen bläulich oder schattig verfärbt hat. Die deutlichste Verfärbung sieht man meistens direkt unter der Augenhöhle. Manchmal gehen mit der Hautverfärbung auch Tränensäcke...
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Gesund ernähren und abnehmen

10 Tipps wie Sie effektiv Abnehmen

chris
10 Tipps wie Sie effektiv Abnehmen und Ihr Gewicht dauerhaft halten Abnehmen ist nicht nur Sache des Bauches, sondern fängt vor allem im Kopf an. Wer seinen Alltag und alle Gewohnheiten bewusst wahrnimmt und mehr Selbstbewusstsein durch gesundes Essen und...
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Zahn

10 Tipps zur optimalen Zahnpflege

chris
10 Tipps zur optimalen Zahnpflege Jeder von uns kennt mindestens eine Person, welche keinen großen Wert auf den Zustand ihrer Zähne legt. Bei manchen sind sie dadurch vergilbt, bei anderen ist schon lange Karies oder eine ähnliche Krankheit aufgetreten. Es...
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Junges Pärchen luft lachend im herbstlichen Park

Stärkung der Abwehrkräfte

chris
10 Tipps zur Stärkung der Abwehrkräfte Der Herbst beginnt und allmählich steht der Winter vor der Tür. Mit der kalten und nassen Jahreszeit beginnt nicht nur die gemütliche Zeit, in der wir es uns am liebsten drinnen gemütlich machen, sondern...
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Besser schlafen

Besser schlafen – 10 Tipps für mehr Erholung

chris
Besser schlafen – 10 Tipps für mehr Erholung Ein gesundes Leben hängt nicht nur mit der Nahrungsaufnahme zusammen, sondern auch mit gutem Schlaf. Während dieser Zeit fahren unsere Körperfunktionen herunter, ähnlich wie ein PC im Stand-by-Modus. Der Körper soll sich...
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Junge Frau mit Heuschnupfen

10 Tipps gegen Heuschnupfen

chris
10 Tipps gegen Heuschnupfen Heuschnupfen ist für viele Menschen ein ausgesprochen leidiges Thema. Jedes Jahr wieder juckt die Nase und die Augen tränen. Den Frühling, Sommer oder Herbst auf diese Art und Weise zu genießen, fällt dann ausgesprochen schwer. Fast...
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