Category Archive for "Gesundheit"
Top 10 Tipps gegen eine Warze
Die Top 10 Tipps gegen eine Warze Eine Warze ist keine angenehme Sache. Sie sind schmerzhaft, lästig und nicht immer harmlos. Man kann sie an allen möglichen Stellen des Körpers bekommen. Ob oval oder rund, flach oder kugelförmig mit glatter...
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10 Tipps gegen Hämorrhoiden
Hämorrhoiden müssen nicht sein – Mit den richtigen Tipps kann man der Erkrankung aus dem Wege gehen Alle Menschen haben im Analbereich Hämorrhoiden. Sie werden zumeist erstmals ins Bewusstsein geholt, wenn sie schmerzhaft in Erscheinung treten. Dabei sind mehr Menschen...
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10 Tipps um weniger Zucker zu konsumieren
10 Tipps um weniger Zucker zu konsumieren Zucker ist nicht grundsätzlich ungesund oder schädlich. Wir brauchen ihn. Zucker ist ein Energielieferant für unseren Körper. Unser Gehirn beispielsweise kann ausschließlich Glucose verwerten. Nach dem Essen wird er aus dem Darm in...
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10 Tipps gegen Bluthochdruck
Bluthochdruck – eine der Volkskrankheiten Nummer 1 Hoher Blutdruck zählt zu den Zivilisations- und Wohlstandskrankheiten Nummer eins in unserer westlichen Hemisphäre. Zusammen mit Diabetes, weiteren Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Verkalkung lebenswichtiger Arterien steigt die Zahl der Patienten, die an Bluthochdruck leiden, Jahr...
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10 Tipps gegen die Frühjahrsmüdigkeit
Frühjahrsmüdigkeit Sobald die ersten warmen Sonnenstrahlen unsere Näschen kitzeln, die Vögel uns mit fröhlichem Zwitschern aufwecken und wir die ersten Krokusse am Wegesrand erblicken, wissen wir: der Frühling steht vor der Tür! Doch trotz der aufkommenden Frühlingsgefühle, macht sich ein...
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10 Tipps für gesundes Fasten
10 Tipps für gesundes Fasten Unter fasten versteht man die freiwillige Enthaltung von allen oder gewissen Nahrungsmitteln (Speisen und/oder Genussmitteln) über eine bestimmte Zeitspanne hindurch. Hierbei zährt der Organismus von seinen Reserven und es werden Stoffwechselschlacken, kranke Zellen, Krankheitskeime und...
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10 Tipps zum Rauchen aufhören
Rauchen aufhören leichtgemacht – 10 Tipps zur Rauchentwöhnung Rauchen macht süchtig, so viel steht fest. Viele Raucher äußern den Wunsch „Ich möchte mit dem Rauchen aufhören“. Möchte man der Sucht ein Ende setzen, bringt das Entzugserscheinungen mit sich. Das ist...
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10 Tipps gegen Kater
10 Tipps gegen Kater Katersymptome – Nebenwirkungen einer Partynacht Wer kennt das nicht: Nach einer durchzechten Nacht brummt der Schädel, man wird von Übelkeit geplagt und fühlt sich einfach nur hundeelend. Am liebsten möchte man im Bett bleiben, und so...
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10 Tipps gegen Müdigkeit
10 Tipps gegen Müdigkeit Müdigkeit belastet im Alltag schwer. Konzentrations- und Körperschwächen sind nur wenige Nebeneffekte, welche anhaltende Müdigkeit verursachen können. Dennoch müssen Betroffene nicht mehr länger unter dieser Störung leiden. Mit den zehn nachfolgenden Tipps gelingt es jedem, anhaltende...
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10 Tipps gegen Schwitzen
10 Tipps gegen Schwitzen Vorab gesagt, der menschliche Körper muss schwitzen. Dies ist lebensnotwendig für ihn. Durch das Schwitzen für unter anderem durch die Verdunstung der Schweißtropfen, die sich auf der Haut bilden, die Körpertemperatur gesenkt. Jeder Mensch hat zwischen...
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